← Блог

Школьная тревожность: как поддержать ребёнка

Школьная тревожность: как поддержать ребёнка

Сигналы перегрузки у школьников и спокойный алгоритм действий для родителей.

Тревога у ребёнка может проявляться не словами, а болями в животе, раздражительностью, отказом идти в школу или резким падением успеваемости

Начните с контакта

Важно не спорить с переживанием и не обещать, что «всё точно будет хорошо». Сначала уточните, чего ребёнок боится и в какие моменты становится особенно трудно

Совместный план

Обсудите посильные шаги со школой и специалистом. Если симптомы устойчивы, нужна очная оценка, чтобы исключить другие причины и подобрать помощь

Специалисты по теме

Булгакова Ольга АнатольевнаБулгакова Ольга АнатольевнаПсихологот 5500 ₽Щербацевич Александра ДмитриевнаЩербацевич Александра ДмитриевнаВрач-психиатр-стажерот 3000 ₽Розина Алена СергеевнаРозина Алена СергеевнаГлавный врач, К.М.Н., врач-психиатр, психотерапевтот 10000 ₽Пушкина Диана ВалерьевнаПушкина Диана ВалерьевнаВрач-психиатр-стажерот 3000 ₽
Все специалисты

Разобраться дальше

  1. Тревожное расстройство

    Группа состояний, при которых тревога или страх чрезмерны, устойчивы и приводят к дистрессу, избеганию либо заметному нарушению жизни.

    ЧитатьОсновы1 мин чтения
  2. Селективный мутизм

    Тревожное расстройство, при котором человек стабильно не говорит в определённых социальных ситуациях, хотя способен говорить в других. Чаще начинается в детстве.

    ЧитатьОсновы1 мин чтения
  3. Тревога

    Эмоциональная и телесная реакция на возможную угрозу или неопределённость. Клинической проблемой становится при чрезмерной интенсивности, длительности или ограничении жизни.

    ЧитатьОсновы1 мин чтения
  4. Детская тревога: как заметить, что ребёнку нужна поддержка

    Капризы, замкнутость, страхи и сложности в школе иногда говорят о внутреннем напряжении. Разбираем, когда семье стоит обратиться к специалисту.

    ЧитатьПодробнее1 мин чтения
  5. Тревога из-за неопределённости: как вернуть себе опору

    Почему мозг пытается предсказать всё заранее и какие действия помогают выдерживать неизвестность.

    ЧитатьПодробнее1 мин чтения
  6. Почему иногда недостаточно просто уменьшить тревогу

    Тревога может быть не только симптомом, но и сигналом о перегрузке, неопределённости или важной потребности.

    ЧитатьПодробнее1 мин чтения

Нужна поддержка?

Запишитесь на приём или выберите специалиста в каталоге. Время подтвердит администратор

Записаться на приём Подобрать специалиста

Запись на приём

Проверьте врача, выберите услугу и время и подтвердите запись в открывшейся форме.

Закрыть с клавиатуры: Tab до «Закрыть», затем Enter.