Панические атаки и тревога

Паническая атака представляет собой быстро возникающий приступ сильного страха с телесными симптомами, например сердцебиением и одышкой, тогда как тревога может быть более продолжительной

Что важно знать

Одно и то же переживание может иметь разные причины. Значение имеют длительность, выраженность, жизненный контекст и влияние на повседневную жизнь

Когда нужна консультация

Обратитесь к специалисту, если состояние сохраняется, усиливается или мешает работе, учёбе, отношениям, сну и заботе о себе

Источники краткого определения

• Источник 1