«Компьютерная зависимость» является широким обозначением трудно контролируемого использования компьютера или интернета, которое сопровождается выраженным неблагополучием и мешает учёбе, работе, отношениям или другим делам
Что важно знать
Одно и то же переживание может иметь разные причины. Значение имеют длительность, выраженность, жизненный контекст и влияние на повседневную жизнь
Когда нужна консультация
Обратитесь к специалисту, если состояние сохраняется, усиливается или мешает работе, учёбе, отношениям, сну и заботе о себе
